急に寒くなり、雪も降りましたね
気温が低下すれば、女性に多い冷え性の人は大変です！
私も冷え性でしたが、改善しました
別な言い方をすれば、冷えの対策が出来るようになりました
まず、薄着などの生活習慣から・・・首を温めることです
血管が集中している首、手首、足首を衣服で覆うと
あたたまった血液が全身に流れ、とても温かくなります
次に、体を芯から温める入浴、または足浴を行うことです
全身をゆっくり温めて、入浴後に体を冷えないようにします
リフレクソロジーを受けるお客様はもちろんですが
ボディーマッサージのお客様にも
足浴をサービスして、体を温めることを行っているのが当サロンです
そして、お分かり頂けたように、血液の流れを良くすることが冷え対策です
画像にあるように入浴後に足首・足裏にオイルを塗り
体温を逃がさないようにします
冷え性改善には、腰から下の下半身全てにオイル塗り、体を温かい状態に整えます
下半身も重ね着をすることもあります
カイロを腰に張って過ごし、温かい体を作っていくと
冷えを感じるようになって、自ら対策するようになります
当サロンのフットプラスでは、足浴後オイルを塗り、足を冷やしません
ネイルプラスのぺディキュアでも、冷えないようにＮＦＰオイルを塗り
タオルを巻いています
マニキュアを乾かす間に冷えないようにしているのも、人気の一つです