白味醂

おせち料理を作りますか?
お煮しめが美味しくできたらなぁと思いますが
出汁、お醤油、味醂(みりん)など
何をお使いでしょうか。

手作り、手間のかかった自然なものの
味の良さを知った、味醂(みりん)があります。

千葉県佐原市にある馬場本店が製造する、手造り味醂(みりん) 。
お料理に使って、本物の美味しさを知りました。

江戸時代後期から味醂造りが始まった馬場本店は
現在に至るまでその製法・味を頑なに守り続けているそうです。

この「最上白味醂」は地元農家との契約栽培有機肥料使用の新米”もち米”を原料に
米焼酎をベースに造られています。

旧式味醂の特徴である穏やかな香りと自然な甘み・濃厚な旨味が生きた
上品な味わいの逸品。
「白味醂」とは、精白の高い”もち米”を使用した味醂の事を言うそうですよ。

http://www.babahonten.com/


潤いケアに続く 

体の中の水分補給も大事ですね。
最近はスポーツドリンクが簡単に、効果的かもしれません。

風邪をひきそうなときなど、体内の水分を保持して
風邪対策をしなければと
スポーツドリンクを飲むようにしています。

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皆さんは、どのように水分補強をしていますか?

お茶やお水など自然でいいものもたくさんありますので
ご自身の体に合ったものを見つけられるといいですね。

潤いケア

皮膚がパリパリします。

ひどく乾燥しているところに、急な気温低下で
皮膚が傷つき、肌のバリア機能は失われています。

ひどく乾燥した後には、水分補給をしても
蒸散しやすいわけです。

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そこでおすすめしたいのは浸かるケア。
肌も甘皮(爪周り)もそうですが、角質層は水分を含み
やわらかくなります。
浸かるケアのあとの保湿で、潤いが持続できるになります。

ネイルプラスが提供する、オーガニックネイルケアは
浸かるケアをしながらお手入れをする
理由をお話しさせていただきました。

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お疲れほぐし

今週は、むくみのひどいお客様が多く
みなさんお疲れのご様子でした。

肩や肩甲骨のハリ、腕のむくみにはじまり
足裏、足首まわりがひどい状態を
マッサージでほぐしました。

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皆様がご自身でできる、簡単なものをご紹介します。

パソコンに向かわれる方は特に、このようなほぐしストレッチをすると
肩、腕、頭までもすっきりします!

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