インフルエンザは凄い勢いのようで
予防の仕様もないような感じがしますね
ではどうするか、、、
負けない体を作るしかないような気がいたします
免疫力をあげる本を見つけました
食物から免疫を作る方法もあるでしょう
ビタミンCは肌にも大切な栄養素、自社の栄養剤にレモンが配合されているわけがおわかりいただけることでしょう
免疫力を高める
マッサージもその一つです
神経のバランスを整えて
血行を高め
細胞を活性化する
肌に触れて刺激を与えることが
多くの体に良いこと
免疫力を高めることにつながっています
今日もハンドマッサージを勉強してもらうために
スタッフが受けていたときのこと
体の血液のめぐりが良くなり
弱い部分に症状が現れましたよ
ツボを刺激したマッサージは腕の疲れはもとより
肩のコリも軽くなり
全身が温まってきますよ